Zdravé cvičení – Akce je obsazená

Datum / čas
Date(s) - 29.10.2019
18:00-19:00

Místo konání
Mateřská škola Jince Slunečná 358, Jince

Kategorie


Toto cvičení vzniklo na základě mých pohybových zkušeností a zaměřením na zdravý přirozený pohyb. Inspirovaly mě různé typy zdravotního cvičení, cviční Pilates, jóga, bioenergetická cvičení a další. Dbám na to, aby se hodiny mohl zúčastnit každý, a dokázal si sám lekci přizpůsobit svým možnostem, schopnostem a potřebám.  Hodiny by měly pomáhat vyvažovat nedostatek pohybu v běžném životě, či jeho jednostrannost. Každá lekce je vždy trochu jiná, aby tělo neztrácelo ostražitost a umělo se přizpůsobovat různým podnětům. Mým záměrem je aby každý, kdo přichází, našel to co hledá, a aby se lidé po hodině cvičení cítili lépe, než když na ni přišli.

Permanentka na 10 lekcí stojí 600,- Kč, 2 x 10 lekcí – Zdravé cvičení + Vědomá relaxace stojí 1000,- Kč. Pokud je volné místo je možné zúčastnit se jednotlivé lekce za 90,- Kč.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *