Sufijské cvičení – sestava pro celkovou harmonizaci

Datum / čas
Čt 24.09.2020
18:30-19:30

Místo konání
Sokolovna Jince Slavíkova 10, Jince

Kategorie


Tato jednoduchá sestava nám umožní rozhýbat a zharmonizovat celé tělo. Klouby v celém těle se příjemně rozpohybují. Přirozeně se propojí mozkové hemisféry, pravá strana těla s levou, srdce s hlavou,… Cvičení končí krátkou relaxací. Sestava je vhodná pro každého, kdo si přeje podpořit svoji fyzickou i psychickou kondici a vyrovnanost.

Toto cvičení si můžete přijít vyzkoušet zdarma během září. Od října je cvičení pro členy Sokola zdarma, případně za dobrovolný příspěvek. (členský příspěvek do konce roku 2020 činí pro děti, mládež, ženy na MD a důchodce 350,-, pro pracující 650,-). Nečlenové se mohou lekcí také účastnit za minimální poplatek 50,- Kč/hodinu.

Rezervace

Rezervace jsou uzavřeny.

Napsat komentář