Datum / čas
Út 09.02.2021
18:00-19:00
Místo konání
Sokolovna Jince Slavíkova 10, Jince
Kategorie
Pohyb je přirozený stejně jako dech. Dech je rytmický pohyb, kterým jsme propojeni se životem. Učíme se spoustu věcí. Třeba, že některé pohyby jsou správné a některé špatné, některé nám prospívají a jiné škodí. Za určitým účelem vykonáváme různé naučené pohyby, ať už to je cvičení, masáže, práce,… Víme však skutečně, které pohyby nám svědčí a které ne? Kdo nám na tuto otázku může nejlépe odpovědět? Možná je to ten, kdo nás zná nejlépe, kdo je nám nejblíže. Pojďme zkusit, sami za sebe, zkoumat a prožívat své tělo v pohybu a nechat se jím vést – s lehkostí, přirozeností a hravostí. Tak, aby se pro nás pohyb stal potěšením a ne dalším úkolem, který musíme splnit, abychom se cítili lépe, či lépe vypadali. Možná budeme udiveni, jakých pozitivních změn se dočkáme, přesto, (nebo možná právě proto), že o ně neusilujeme.
Na lekci přijďte v pohodlném oblečení a s lehkou obuví vhodnou do tělocvičny.
Cena za jednu hodinu při omezeném počtu lidí 9 + 1 je 150,- Kč.
Cena za jednu hodinu bez omezení počtu lidí je 100,- Kč.
Cena 3 hodiny (od 17:00 – 20:00 hodin) je 300,-/200,- Kč
Rezervace
Rezervace jsou uzavřeny.