Sufijský tanec srdce

Datum / čas
So 09.12.2023
8:00-9:00

Místo konání
Společenské centrum Josefa Slavíka Havlíčkova 19, Jince

Kategorie


je velmi jednoduchá a příjemná meditace v pohybu, zaměřená na kontakt se srdcem a celkovou harmonizaci těla i mysli. Cvičí se do čtyř světových stran a v závěru je krátká relaxace v klidu.

S tímto krásným pohybem jsem se poprvé setkala na semináři u Míly Lukášové v roce 2003. Od té doby mne tato sestava provází. Setkávám se s různými variacemi. Hravě a zvídavě je integruji do naučené sestavy.

Tato základní sestava je přístupná téměř každému a pomáhá nám vnést harmonii do našeho středu. Cvičení je zdarma, případně za dobrovolný příspěvek na provoz centra. Prostor je omezený. Je potřeba se předem přihlásit.

 

 

Rezervace

Rezervace jsou uzavřeny.