Datum / čas
Pá 19.05.2023
8:00-9:00
Místo konání
Společenské centrum Josefa Slavíka Havlíčkova 19, Jince
Kategorie
je velmi jednoduchá a příjemná meditace v pohybu, zaměřená na kontakt se srdcem a celkovou harmonizaci těla i mysli. Cvičí se do čtyř světových stran a v závěru je krátká relaxace v klidu.
S tímto krásným pohybem jsem se poprvé setkala na semináři u Míly Lukášové v roce 2003. Od té doby mne tato sestava provází. Setkávám se s různými variacemi. Hravě a zvídavě je integruji do naučené sestavy.
Tato základní sestava je přístupná téměř každému a pomáhá nám vnést harmonii do našeho středu. Cvičení je zdarma, případně za dobrovolný příspěvek na provoz centra. Prostor je omezený. Je potřeba se předem přihlásit.
Cvičení je velmi vhodné jako příprava na seminář Probouzení srdce, který následuje hned po cvičení.
Rezervace
Rezervace jsou uzavřeny.
You must be logged in to post a comment.