Sufijské cvičení – sestava pro celkovou harmonizaci

Datum / čas
Čt 04.02.2021
18:30-19:30

Místo konání
Sokolovna Jince Slavíkova 10, Jince

Kategorie


Tato jednoduchá sestava nám umožní rozhýbat a zharmonizovat celé tělo. Klouby v celém těle se příjemně rozpohybují. Přirozeně se propojí mozkové hemisféry, pravá strana těla s levou, srdce s hlavou,… Cvičení končí krátkou relaxací. Sestava je vhodná pro každého, kdo si přeje podpořit svoji fyzickou i psychickou kondici a vyrovnanost.

Toto cvičení je pro členy Sokola zdarma, případně za dobrovolný příspěvek. (členský příspěvek do Sokola na rok 2021 je pro děti, mládež, ženy na MD a důchodce 500,-, pro pracující 800,-. Zaplacením tohoto příspěvku je možné navštěvovat zdarma všechny oddíly Sokola Jince). Nečlenové se mohou lekcí také účastnit za minimální poplatek 50,- Kč/hodinu.

Rezervace

Rezervace jsou uzavřeny.

Napsat komentář