Datum / čas
Pá 26.08.2022
9:30-12:30
Místo konání
Společenské centrum Josefa Slavíka Havlíčkova 19, Jince
Kategorie
Naše tělo si zaslouží vědomou pozornost a láskyplnou péči. Někdy na to přijdeme až ve chvíli, kdy přestává plnit úkoly, které považujeme za samozřejmost. I to je dobrá chvíle začít s tělem navazovat přátelský vztah. Jak na to? Možností je mnoho. Některé si prakticky ukážeme na tomto semináři.
Tři hodiny budeme vnímat své tělo a jeho poselství. Budeme hledat cestu, jak se s tělem dorozumět, jak žít tak, aby tělo prospívalo a co nejlépe fungovalo.
Jednoduché dechové techniky, základní principy, pohybové dovednosti, naslouchání,… nám mohou pomoci žít v souladu s potřebami svého těla v běžném životě.
Rezervace
Rezervace jsou uzavřeny.